乘動(dòng)車(chē)抵達(dá)成都，入住酒店后自由活動(dòng)；自由活動(dòng)視到達(dá)時(shí)間而定，白天到的航班，可以前往市區(qū)景點(diǎn)：武侯祠、杜甫草堂等景點(diǎn)游玩；也可以打卡美食一條街：錦里小吃街，還可以前往體念休閑成都茶館文化，人民公園鶴鳴老茶樓，百花潭公園露天茶苑等，茶館里有掏耳朵、捶背等；夜間活動(dòng)，不要太晚回酒店，可以準(zhǔn)備一些旅途中的物品、零食等。

成都：素有“一座來(lái)了就不想離開(kāi)的城市”，成都是一座既有悠久歷史文化的古都，又具有現(xiàn)代大都市的豪韻，休閑之都世人稱頌，繁華紛呈春來(lái)熙往。如果有興趣可前往春熙路商業(yè)步行街，或是到最有成都休閑特色的寬窄巷子逛逛，夜晚九眼橋酒吧一條街或錦里也是不錯(cuò)的選擇。

早餐后乘車(chē)從成都出發(fā)；沿成雅高速途經(jīng)“西蜀雨漏”雅安，轉(zhuǎn)上‘云端上的景觀大道’——雅康高速抵達(dá)甘孜州州府—“情歌之城”康定使用午餐； 午餐后出發(fā)，翻越【康巴第一關(guān)】--折多山（海拔4298米）, 來(lái)到甘孜州第一座以民俗風(fēng)情與自然風(fēng)光相結(jié)合的旅游景區(qū)，也是全國(guó)第一個(gè)以體現(xiàn)藏族木雅文化為主題的專(zhuān)題旅游區(qū)——【木雅圣地】景區(qū)（為我社免費(fèi)贈(zèng)送，不用不退不做等值交換，景區(qū)未營(yíng)業(yè)造成未游覽均不索賠；門(mén)票已含，觀光車(chē)60元/人自理）。此地曾是木雅公主進(jìn)關(guān)出關(guān)的休息之地和春夏轉(zhuǎn)山賞花游玩的行宮所在地，也是茹榮嘉姆尊靜心悟道的心靈棲息之地，還是茶馬古道的重要驛站。這里水草豐茂，山溪在草原上流過(guò)的小河曲曲彎彎十分美麗，藍(lán)天白云，牛羊漫游，遠(yuǎn)眺貢嘎雪山莊嚴(yán)空明，圣潔而神秘，禪韻無(wú)量的然梯寺坐落在這里，使木雅熱崗顯得更加清涼靜謐。景區(qū)內(nèi)有彩色滑草、高空熱氣球等娛樂(lè)項(xiàng)目，可依據(jù)個(gè)人喜好選擇參加；前往“光影世界”新都橋，道路兩旁的樹(shù)木、河流、佛塔、經(jīng)幡、藏式民居，風(fēng)景如畫(huà)，構(gòu)成美輪美奐大家心目中的“攝影家天堂。

早餐后乘車(chē)出發(fā)，穿越【剪子彎山】隧道、翻越海拔4718米【卡子拉山】，抵達(dá)白云之上的城市，世界最高的城鎮(zhèn)——理塘；這里既是甜野男孩丁真的家鄉(xiāng)，也是六世達(dá)喇倉(cāng)央嘉措留戀與鐘情的那一片凈土！“天上的仙鶴啊，借我一雙潔白的翅膀，我不會(huì)遠(yuǎn)走高飛，飛到理塘就返回”這首出自他手的詩(shī)傾訴著他對(duì)此地的無(wú)盡思念；前往品嘗美味佳肴【高原鱈魚(yú)】或者【石板自助燒烤】（價(jià)值180元/人，此為贈(zèng)送項(xiàng)目，不用不退費(fèi)，且不另行安排餐食）；前往游覽【千戶藏寨】、"康南佛教圣地"之稱的康區(qū)第一大格魯派(黃教)寺廟——【長(zhǎng)青春科爾寺】（又稱理塘寺，勒通古鎮(zhèn)至長(zhǎng)青春科爾寺觀光車(chē)35元需客人自理）；于1580年由第三世達(dá)賴?yán)锼髂霞未雱?chuàng)建，是康區(qū)歷史最悠久，規(guī)模最大的藏傳佛教黃教寺廟。寺廟建筑依山而上，高低錯(cuò)落，層次分明，大殿佛舍位于寺廟中央和高處，體勢(shì)巍峨，拾級(jí)而上，給人以極目云天，絕塵歸神之感。寺內(nèi)珍藏有各種類(lèi)型的釋迦牟尼鍍金銅像，佛教經(jīng)典、三世達(dá)賴用過(guò)的馬鞍、明清時(shí)代的壁畫(huà)等珍貴文物；三世達(dá)賴、五世達(dá)賴的足印是寺廟的鎮(zhèn)寺之寶； 乘車(chē)?yán)^續(xù)出發(fā)，遠(yuǎn)觀【毛埡大草原】風(fēng)光，翻越【兔子山】、經(jīng)青藏高原最大的古冰體遺跡，即“稻城古冰帽”平均海拔4500米左右的【海子山國(guó)家地質(zhì)公園】；進(jìn)入高原補(bǔ)給站，普及高原反應(yīng)預(yù)防知識(shí)； 抵達(dá)稻城，享受我社獨(dú)家為你提供的免費(fèi)旅拍服務(wù)（贈(zèng)送照片1張+水晶相框1個(gè)）；后前往入住酒店，晚餐后休息。

抵達(dá)扎灌崩后游覽方式大體可分為4條線路，請(qǐng)依據(jù)個(gè)人身體條件選擇游覽線路；

A線（扎灌崩-沖古寺服務(wù)區(qū)-洛絨牛場(chǎng)-牛奶海-五色海-原路返回扎灌崩） ，風(fēng)光美輪美奐，具有亞丁景區(qū)很多代表性的網(wǎng)紅打卡景點(diǎn)，推薦游覽。對(duì)于客人身體綜合體質(zhì)要求較高

B線（扎灌崩-沖古寺服務(wù)區(qū)-沖古寺-珍珠海-原路返回扎灌崩），景色美麗，耗費(fèi)體力較少，對(duì)于客人體質(zhì)基本無(wú)要求，能走路即可漫步往返

C線（扎灌崩-沖古寺服務(wù)區(qū)-洛絨牛場(chǎng)-原路返回沖古寺服務(wù)區(qū)-沖古寺-珍珠海-原路返回扎灌崩），景區(qū)內(nèi)主要常規(guī)景點(diǎn)一個(gè)不漏，適合于身體綜合體質(zhì)一般的游客

D線（扎灌崩-沖古寺服務(wù)區(qū)-洛絨牛場(chǎng)-牛奶海-五色海-原路返回沖古寺服務(wù)區(qū)-沖古寺-珍珠海-原路返回扎灌崩），360度全景游覽，對(duì)身體素質(zhì)要求很高，適合于運(yùn)動(dòng)健將級(jí)客人游覽

A線游覽: 扎灌崩下車(chē)后徒步前往沖古寺服務(wù)區(qū)，乘坐景區(qū)電瓶車(chē)（往返80元/人，單程50元/人自理，建議乘坐；徒步往返3-4小時(shí)左右）到達(dá)【洛絨牛場(chǎng)】，這里是觀賞【夏洛多吉神山】（意為金剛手菩薩，海拔5958米）和【央邁勇神山】（意為文殊菩薩，海拔5958米）的最佳地點(diǎn)?？梢罁?jù)自身身體狀況，決定是否徒步或者騎馬（300元/人，只提供單程，費(fèi)用自理）前往網(wǎng)紅打卡地、亞丁圣湖—【牛奶?！?，以及傳說(shuō)中能“反演歷史，預(yù)測(cè)未來(lái)”，可以看到自己前世今生的與西藏羊卓雍錯(cuò)齊名的神湖--【五色海】。

備注：沖古寺服務(wù)區(qū)-洛絨牛場(chǎng)往返14km,電瓶車(chē)往返1小時(shí)，徒步往返需要6-8小時(shí)；洛絨牛場(chǎng)-牛奶海往返10km,徒步往返需要3-4小時(shí)；牛奶海-五色海往返0.3km,徒步往返20-30分鐘，請(qǐng)各自量力而行。

B線游覽：扎灌崩下車(chē)后徒步來(lái)到?jīng)_古寺服務(wù)區(qū)，徒步前往觀賞【沖古寺】風(fēng)光，漫步茂密深林中的步行道來(lái)到神山【仙乃日】腳下的【珍珠?！?，看著美妙絕倫的風(fēng)光，閉上眼睛感受風(fēng)吹過(guò)的聲音?！緵_古寺】腳下是開(kāi)滿野花的草甸，身后是險(xiǎn)峻雄渾的峽谷，猶如天堂之門(mén)，守護(hù)著神圣的香巴拉王國(guó)。1928年，約瑟夫?洛克來(lái)此考察時(shí)，曾在沖古寺住了三天，他透過(guò)寺廟的窗戶，遠(yuǎn)眺月亮下寧?kù)o祥和的亞丁村，這就是詹姆斯希爾頓筆下《消失的地平線》中美麗的藍(lán)月山谷的原形。渾身浸透高貴氣質(zhì)的【仙乃日】（意為“觀音菩薩”，藏語(yǔ)意為“觀世間菩薩”）海拔6032米，頂峰終年積雪不化，其山形酷似一個(gè)身體后仰的大佛，傲然端坐在蓮花座里，懷中抱著一個(gè)巨大的佛塔，陽(yáng)光照在仙乃日神山上會(huì)金光燦燦。 【珍珠?！總髡f(shuō)是仙女的梳妝鏡，是觀看仙乃日的最佳地點(diǎn)。

備注：沖古寺服務(wù)區(qū)-珍珠海往返3km,只能徒步前往，往返需要2-3小時(shí)

C線和D線屬于A線B線敷生組合而成，在此既不敷速

游覽結(jié)束后返回到扎灌崩乘坐景區(qū)觀光車(chē)出景區(qū)； 晚餐自理?？勺栽缸再M(fèi)參加【康南藏家歌舞晚宴】（280元/人，費(fèi)用自理）；走進(jìn)藏家，接受藏家隆重的獻(xiàn)哈達(dá)歡迎儀式，大口吃肉大口喝酒，一起載歌載舞， 體驗(yàn)千年一醉香巴拉的古樸豪邁之情，充分感受香巴拉的魅力和康南藏文化的獨(dú)特內(nèi)涵，讓您身未動(dòng)，心已遠(yuǎn)，沉浸屬于自己的詩(shī)與遠(yuǎn)方。  

雅江/新都橋-康定-成都

早餐后一起步入【木雅民俗部落】，了解藏區(qū)建設(shè)的成就。跟隨村寨的義務(wù)講解員走進(jìn)原生態(tài)木雅藏族村寨，通過(guò)參觀藏家民居，了解民俗生活習(xí)慣，感受康巴藏族同胞的文化信仰，觀賞民族飾品。飄揚(yáng)的經(jīng)幡、屹立的白塔、藏族老工匠絕世的手工藝，濃厚高原特色的青稞棚，無(wú)一不在提醒著我們已走進(jìn)了神秘的青藏高原，村寨內(nèi)銀飾旅游紀(jì)念品售賣(mài)為景區(qū)配套設(shè)施，根據(jù)自身需求合理選擇；前往【岡拉梅朵】使用特色午餐【藥膳牦牛湯鍋】（餐廳內(nèi)有商家出售土產(chǎn)，非本社指定購(gòu)物點(diǎn)，請(qǐng)根據(jù)自身需求合理選擇）；餐后翻越康巴第一關(guān)—【折多山】（海拔4298米），經(jīng)跑馬溜溜的情歌故里康定開(kāi)始返程；經(jīng)雅康高速、成雅高速返回成都，自由活動(dòng)，感受成都慢生活節(jié)奏 。